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享巴巴官网分享养生必先养肾

作者:享巴巴官网 浏览: 发表时间:2020-07-31 00:00:00 来源:享巴巴官网

享巴巴官网:养生必先养肾

 

  人体的五脏各有阴精,如心主血,汗为心液;肝蔵血,牌統一身之血,化生精液;肺主气,敷布津液;肾主水,藏精,主生隨。五脏各藏精、津液、血、髓,这些物质统属阴精,但主要物质来源全属于肾。(享巴巴官网:养生必先养肾)


  所以,中医治疗很多种慢性病,都以补肾为主。《医宗必读》中更是提出“养生必先养肾,养肾即养命”的观点。

 

  肾气是指肾精所化之气,对人体的生命活动非常重要。它反映了肾的功能活动,若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发很多疾病。因此,一个人要想健康长寿,必须懂得补充肾气。不过,补肾气也要讲究方法,只有在肾气不足时补充才最有用,否则容易引出肾火,对健康也极为不利。(享巴巴官网:养生必先养肾)

 


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